10月18日から21日にかけて岐阜県で開催された「ねんりんピック岐阜2025」において、弊社Ｎ取締役が栃木県代表としてテニス競技（男子60歳以上ダブルス）に出場しました。 
「ねんりんピック」は、厚生労働省他が主催する全国健康福祉祭のこと（愛称）で、60歳以上を中心に、あらゆる世代の人々が楽しみながら交流を深めることを目的とした、スポーツ・文化・健康・福祉の総合的な祭典として、1988年から毎年開催され、今年で37回目となります。
 
今回の大会では、Ｎ取締役が所属する栃木県チームが見事ベスト8の成績を収めました！
 
若い頃はテニスインストラクターとして活躍され、現在も会社近くのテニスコートで30年以上、毎週末プレーを続けておられます。 
身体を動かすことを習慣にするのは簡単ではありませんが、日々の積み重ねが健康維持につながるという良いお手本ですね。

厚生労働省では、「1日8000歩以上」「息が弾み汗をかく程度の運動を週60分以上行う」ことを推奨しています。身体活動量が多いほど心疾患や脳血管疾患による死亡リスクが低いことが報告されており、週1回の運動でも健康増進効果があるといわれています。
 
元気で若々しいＮ取締役を見習って、体を動かす習慣を続け、いつまでも健康でいられるよう心がけていきたいですね。
 
Ｎ取締役！お疲れ様でした！！ 

環境分析部